Nordic walking

  • TATRA WALKING
  • termin: środa 7.09.22. zbiorka 8.45, start 9.00
  • miejsce: Łysa Polana (po stronie słowackiej) – przez dolinę Białej Wody – na Polanę pod Wysoką, 9km, różnica wzniesień ok 150m
  • spotkanie startujących: parking
  • dystans: 9km
  • kategorie: K/M/abcdef, OT
  • start wspólny
  • zawodnicy pokonują trasę marszem z kijkami do nordic walking, podczas marszu zawodnik przemieszcza się ruchem naprzemiennym krokami do przodu, z zachowaniem stałego kontaktu z ziemią, w taki sposób, że nie jest widoczna gołym okiem jednoczesna utrata kontaktu obu stóp z podłożem
  • uwaga!!!
  • na Polanie pod Wysoką następuje koniec zawodów / zawodnicy mogą wrócić na parking  lub iść dalej, przez Polski Grzebień (2200m) do Starego Smokowca, razem 20km na 20.Igrzyska Lekarskie / na czele grupy będzie szedł przewodnik tatrzański / trasa technicznie łatwa, w kilku miejscach ekspozycja / przepiękna widokowo, po drodze kilka jezior, przejście w pobliżu Gerlacha, po drodze schronisko Śląski Dom w Dolinie Wielickiej, z niego do Starego Smokowca, tam przystanek autobusowy, z niego powrót na parking do Łysej Polany
  • uczestnicy ponoszą opłatę za parking

Brak możliwości komentowania